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什么是债务成瘾?

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对于许多人来说,我们的个人恶魔出现在我们生活的许多领域,包括我们的财务状况。我们中有些人试图通过购买自己不喜欢的东西来使自己感觉更好’不需要,无视我们的资金问题,或希望采用神奇的解决方案。这条路的一个共同终点是债务成瘾。

什么是债务成瘾? 债务成瘾不仅仅是强迫性购物。沉迷于债务的人将债务用作解决财务和个人问题的拐杖,而没有任何谋生方式或摆脱债务的计划。其他迹象包括用薪水支取薪水,不为未来作计划,不断陷入金融危机,或不愿自理以偿还债权人。你可以阅读 标志的完整列表在这里。 Debtors Anonymous(戒烟匿名)是一个以酗酒匿名人士为榜样的12步计划,将人们的生活聚在一起,因为他们对债务的依赖使他们的生活陷于瘫痪,因此他们可以互相帮助。

您怎么知道您是否有债务沉迷问题?许多人积累了大量的信用卡债务。它没有’t mean they’所有上瘾者或他们的债务是由于不良原因而产生的。在下岗后运行信用卡与在下岗前运行信用卡之间存在很大的区别。通常有一种心态,“如果我在卡上放更多东西,那有什么关系?我不知道’不在乎我的余额和我’我将忽略它。”积累债务是避免不得不承认自己没有债务的一种方式’没有钱自给自足或您想要的生活方式是危险的领域。

您如何从债务沉迷中恢复?听起来很老套,但要确定今天确实是您将开始寻找出路的一天,首先要确认您确实有问题。接下来的基本步骤是完整地盘点一个’债务并制定一项处理债务的行动计划。实际面对您的债务额,是朝确认您和您的个人恶魔在挖这个洞中所扮演的角色迈出的一大步。

我们可以从债务成瘾中学到什么?在美国盛行的消费文化已经推动了许多人’依赖债务进入红色区域。我们都可以从“债务人匿名者”的成员如何处理其债务控制其生活的方式中学到一些教训。以下是四个步骤:

1. 清点债务。 找出所有欠款的利率和总余额。你可以拉一个 免费信用报告 确保您已经计算了一切。

2. 停止增加新的债务。 制定至少包括所有债务的最低还款额的预算,并且仅用现金支付所需的东西。作为该计划的一部分,您将需要 区分您的需求和需求. 如果你 cannot devise a budget on your current income that allows you to pay your minimums as well as your daily necessities, call your creditors and ask for help.

3.寻找释放更多现金以偿还债务的方法。 如果你’在您的债务变得无法承受的时候,是时候从您的生活方式退后一步了’现在住。如果有什么办法可以住在更小的房子里,开一辆旧车,减少电缆或水电费,或者减少开支,现在是时候了。这不是剥夺– it is an investment in your future, when you will finally be able to do the things you want without constantly running on the hamster wheel of debt. 如果你 are absolutely cutting to the bone already, it may be time to consider bankruptcy. 破产 can also be viewed as an investment in your future so that you can rebuild your life without the yoke of debts you can never repay. With this said, bankruptcy should not be taken lightly. Always consider the reasons behind why you should 避免破产.

4. 得到支持。 有许多网站和博客(像这样!)提供有关财务的支持和建议。通过电子邮件或RSS feed订阅由其他摆脱债务困扰的人撰写的博客–有许多鼓舞人心的故事,讲述人们正在为自己的债务而奋斗并取得成功。在线上也有许多支持小组和论坛,您可以在此与遇到类似问题的其他人见面和交谈。这将帮助您平衡头脑中将这些陈述简单地塞进抽屉而不理会财务状况的冲动,并帮助您避免再次陷入困境。在这场战斗中,您并不孤单!

每天,您不会陷入更深的债务中,而这是离债务越来越近的一天。读者,您还有其他建议来控制自己的债务吗?您成功的秘诀是什么?

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基拉·博特金
基拉(Kira)是一位长期的博客作者和连续企业家,热衷于园艺,车库销售和寻找流浪动物。她住在俄亥俄州哥伦布市,那里足球是一个不同的季节,并且每天都在进行多发性硬化症患者的研究。她希望MoneyCrashers团队能够帮助您实现目标并过上美好的生活。

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