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太多了东西? 6个提示更幸福,可持续的生活

Malcolm Forbes归功于这句话,“最多的玩具赢得了比赛。” According to a 人民杂志 在他去世时写的文章,他的爱好包括收购财富和“炫耀它可以买的东西。”

他的纪念服务精彩展示了他丰富的艺术品,包括古董典型船,玩具士兵和手稿。福布斯在世界各地拥有八个家园,包括私人岛屿,2,200个绘画,151英尺的游艇,以及一个波音727。他还拥有比俄罗斯政府更多的俄罗斯帝国制造鸡蛋。自从他去世以来,福布斯先生’哲学已被传教士和专家袭击,其中一些人引用圣经’s question: “如果他获得全世界的人,那么男人才能冒充他的灵魂是什么好处?”

积累的东西的影响

具有讽刺意味的是,研究表明,追求材料占有使我们比其实际收购更幸福。 Marsha L. Richins博士是密苏里大学营销教授的教授表示,唯物主义的消费者从潜入产品中获得更多的乐趣,而不是实际拥有它们。在他的书中“绊倒幸福,”心理学家Daniel Gilbert说,满足和喜悦迅速拥有一个物体,效果心理学家呼唤习惯和经济学家们来电“下降边际效用。”

唯物主义–社会破坏性和自我破坏性

在期刊上发表的一系列研究 动力和情感 2013年7月表明,随着人们获得更多,他们的幸福感减少。当他们收购少时,它升起。另一项研究发表于2013年12月期问题 消费者研究杂志 说,唯物主义促进了社会隔离,反之亦然。这种关系创造了一个恶性循环–你觉得越孤独,你就越有可能寻求财产,即使是众多的财产都会挤出你的人际关系。

为自己的清酒积累至少三种负面影响:

  1. 成功的衡量标准。作为一个社会,我们倾向于通过他们拥有的东西来衡量人,而不是他们所做的事情。尊重通常会赋予财富,无论用来获得该财富的手段。报纸和杂志与昂贵的汽车和豪宅的年轻男女照片饱和,但在许多情况下,这些同样的人与法律有常规,表现出可疑的社会判断。
  2. 徒劳的追求幸福。尽管有证据表明相反可能更真实,但财产带来个人幸福的神话已经延续了几个世纪。 2011年的研究 英国心理学会 建议虽然可能无法购买幸福,但您可以从低情中购买救济。不幸的是,提升是稍纵即逝的,并且在账单到期时,往往会导致不快乐,抑郁和自我责任。与其他成瘾一样,获取物体可以将消费者感到困在困难的模式中’有时不可能打破。购物过多的购物或不愿意丢弃事物的正式被认为是精神障碍– hoarding disorder –2013年美国精神病协会。
  3. 失去个人自由。 Chuck Palahniuk,作者“搏击俱乐部,”表达了最有价值的结果:“你拥有的东西最终拥有你。它’只有在你失去你的一切之后’自由地做任何事情。”Janis Joplin在她的演绎中表达了类似的情绪“Me and Bobby McGee”1971年,当她唱歌时,“Freedom’只是没有的另一个词’ left to lose.”

社会效应

根据这一点 美国人口普查局如果自2000年以来,美国人已挽救了少于3%的家庭收入,这是一个远低于其他工业化国家,如加拿大,法国和德国。由于过去四年的年度中位数超过53,000美元,因此这种缺乏储蓄不归属于可支配收入不足。节省的赤字可能会导致个人’无能为力或不愿拯救,并选择消费和获取不必要的和奢侈的物体。

这笔偏移对非营利收购留下了许多美国人 没有准备退休,强迫或自愿,使55至64岁的人只有低于75,000美元的中位数净值,没有退休资产,只有5,000美元的其他金融资产,以涵盖紧急情况。因此,大多数美国人可能会大大依赖社会保障支付和 Medicare.或者家庭和朋友的慈善机构。如果以后几代人继续相同的支出习惯,可能会增加税收增加,以支持更高的公共援助成本,很可能挤出社会投资的资金,基础设施和研究。

经济效益

美国’SCOUPTION自由企业的独特经济模式已经产生了改善世界各地人民生活的发明,创新和发现。我们对多余的需求受到庞大的广告行业,这些广告行业轰炸我们的奢侈品的形象,使我们作为消费者而不是人,并鼓励采购和地位,物体和安全之间的关联。早在1901年,广告与心理操作之间的联系在出现的陈述中被认可 宣传: “仅提到心理术语,习惯,自我,概念,歧视,联想,记忆,想象力和感知,理由,情感,本能和意志,应该造成一定的新思想,应该吸引对广告空间的每个先进消费者的吸引力。”

广告商已经过了他们的经验教训,这就像过去30年的杂货店库存的变化所证明的那样证明。 1974年,美国的典型超市库存9,000篇文章; 1990年,它带来了30,000多个,巨星可以携带超过10万种不同的物品。几乎每个产品都有5,10甚至更​​多的替代方案,除了包装,大小和价格外,无法区分。

虽然有些人质疑保留经济模式的逻辑,其专注于永久增长,但很难想象另一个能够为这么多生产财富的经济体系。我们将来的挑战是消除我们自由企业系统的最令人震惊的后果,同时扩大其利益。

生态效应

根据这一点 环保局,自1960年以来,美国每人每人每人的固体垃圾处理从2.68磅划分为4.43磅,每年产生超过2.5亿吨。平均而言,美国的人们每月都会丢弃他们的体重垃圾。到本世纪末,排除习惯的变化,浪费金额被预测为三倍,压倒性的回收和处置努力。

我们的废物的证据表明世界各地都有比比皆是:塑料堵塞海洋和河流,垃圾焚烧炉用灰烬和其他污染物充满了天空,而且市政当局被迫向外国网站拒绝过度使用过度的垃圾填埋场。伟大的太平洋垃圾补丁是在1997年发现的,并且估计占据了 七百万 平方英里的海洋–美国大陆面积的两倍。

根据这一点 生态学中心,如果每个人都像美国普通的普通人一样,我们需要至少五个地球。当中国和印度的人口达到中产阶级地位并模仿美国人的消费模式,自然资源正在增加。麦克奈西全球研究所高级研究所弗雷泽汤普森, 建议解决方案 这可能会改善潜在的灾难–新技术,替代材料,以及更多的供应投资–但他们需要持续全球范围内每年约为3万亿美元的投资,或关于目前的投资两倍。

固体垃圾处理

达到平衡

考虑到目前的情况,个人可以做些什么可以在不伤害经济引擎的情况下脱离积累的跑步机?解决方案简单易于遵循。

1.区分地位从财产

由于您是谁以及您所做的,而不是您拥有的状态和尊重。有人总是拥有更大的房子,更快的汽车和更多的玩具。虽然贪婪是一种强大的情感,但它可以通过知识和努力来控制。幸福和您拥有的财产人数并不相关。

2.投资,唐’T摄取,您的一次性收入

太多的好事可能会有有害的影响。例如,暴饮暴食(甚至 健康食品)导致体重增加影响您的外表和您的健康。同样,财产承载所有权负担,具有更多存储空间和需要更多的维护。如果您节省并投资您的收入,以提供舒适的生活水平,所以知道您的心理效益拥有金融储备超过了收购的瞬间乐趣。

3.购买经验,而不是物体

早在2005年,科学家推荐富人购买更少并花费更多的经验 –假期,课程,膳食–这需要更少的资源。短期情感很少持续,你更有可能第二猜测你可以购买的东西,而不是满足于你所买的东西。

根据康奈尔教授的说法 托马斯吉洛维奇,对比较材料和经验购买的研究的共同悼念,“他们的经历本质上是更少的比较’通过透明的社会比较减少且减少损失。”Gilovich使用消费者购买新的例子 平板电视 他们喜欢,在他们发现邻居,他们用更清晰的图片购买了更大的套件,以便少钱。另一方面,经验创造了幸福的回忆,可以再次再次回忆,而不会减少乐趣。

4.购买和持有

购买好东西并长期抓住它们通常比不断购买较低的价格较低的价格更便宜。我们经常取代东西,因为我们厌倦了他们,而不是因为他们失去了效用。考虑衣柜里的衣服,不再佩戴,而不是因为它不再可用或不可用’t fit,但因为我们认为它是不合适的。

5.区分特征和福利

制造商和广告商不断推动其产品和服务的新功能,其中许多是次要添加或改进。一种“feature”是产品或服务的可量化特征– a “benefit”是否对您有用。考虑在高级套餐中宣传200频道的有线电视公司–这是一个特征。如果您观看所有200个频道,这只是一个好处。

6.享受或摧毁

当您购买或更换一个物体时,请考虑通过送走,销售或回收它来处理旧对象。根据一篇文章,保持旧的,未使用的物品需要过多的空间和保护成本,并且 Webmd.,可以消耗并让您挫败,同时难以完成。太多的杂乱可能是精神上的危险,以及火灾危险。

考虑处理旧事物

最后一个词

美国ns have a tendency to be over-prepared for every contingency, no matter how remote. Reducing the stuff in your life, cutting down on purchases, and increasing your savings gives you peace of mind and can help preserve our way of life for future generations.

你拥有多少东西?你经常使用多少,偶尔或根本不使用?

迈克尔刘易斯
Michael R. Lewis是一家退休的企业行政和企业家。在他40年以上的职业生涯中,刘易斯创造并销售了10家不同公司,从石油勘探到医疗保健软件。他还曾一直是注册投资顾问,该顾问是该国更大管理咨询公司之一的校长,以及美国最大的非营利性健康保险公司的高级副总裁。 Mike的个人投资,商业管理和经济的文章可在几个在线出版物中获得。他是一名父亲和祖父,他还为在西德克萨斯州西部的平原上撰写了非小说和传记作品 - 包括 风暴.

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