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照顾年长父母时必须进行的6场对话

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我一生中最痛苦的回忆之一是告诉父亲,他不再有能力开车或独自生活。爸爸是个身材高大,身体活跃的人,从大萧条时代就开始工作,参加过第二次世界大战,已婚并育有两个男孩,并成年。 处理他的配偶的死,埋葬了超过50年的妻子。他是一个骄傲的人,时刻准备帮助别人,有能力应付生活’挫折与勇气和恩典相提并论。对他来说,成为一个男人意味着能够照顾好自己。

在过去的十年中,我看到他的身心能力逐渐消失。起初下降速度较慢,但​​随着他接近80岁,步伐加快。在一次小车祸中,他变成了一辆正在驶近的车辆,随后,值班的警察把我叫到一边,并坚持要我拿走他的钥匙。

作为长子及其在州内唯一的亲戚,照料的责任落在了我身上。我对我们的处境具有讽刺意味,在父母指导孩子的自然角色的逆转中挣扎。尽管我很害怕,但是拿走他的车钥匙是为了他自己的安全,还有其他人在路上–有爱心的孩子在这个位置上别无选择。

衰老及其后果

尽管每个人的步伐都不同,但后果对每个人都是不可避免的。随着年龄的增长,您可能会经历以下一些或全部身体和心理变化:

  • 听力。老化会使高频声音更难以听见,而语气和言语的变化则更难辨认。
  • 视力 。眼睛的镜片变得不那么柔韧,使得靠近的物体难以看见。夜视和视觉清晰度下降,眩光更麻烦,白内障和其他眼部疾病的可能性更大。
  • 骨头 。衰老的一种影响是骨骼变薄和骨质疏松症的可能性。跌落很容易导致骨折,许多人由于脊柱受压而失去身高(女性比男性更容易失去身高)。关节失去软骨,更容易受伤和关节炎。
  • 肌肉。也许是由于血液流动较弱,肌肉的力量,大小,柔韧性和耐力通常会下降。缺乏运动可能是造成这种情况的因素,这是生活方式的决定。
  • 代谢。由于老年人的新陈代谢较低,许多老年人随着年龄增长体重会增加。随着肌肉质量下降,身体需要更少的卡路里来维持体重。除非减少饮食,否则身体脂肪会增加,心脏病的风险也会增加。
  • 记忆。更少的血液流向大脑会对记忆力产生负面影响。特别是情节– the “what,” “where,” and “when” of daily life –随着年龄的增长,长期记忆力会下降,这使得学习新事物和尝试一次完成多项任务变得更加困难。

与年长父母进行的重要对话

高龄父母经常否认困难的事实,拒绝接受他们认为可能导致自由受到限制的谈话。尽管对即将完成的任务有任何疑虑,但请记住,您的父母在小时候对您的照顾也面临类似的情况–您可能会记得第一次打针,去看牙医或在街上玩耍时划桨。

认识到年纪较大的父母与其成年子女之间的对话越早越好。在问题变成问题之前加以解决可以减轻紧张感,减轻父母对干扰的恐惧,并允许双方共同努力以取得共同令人满意的结果。

1.驾驶技巧

一些家庭居住在远离基本目的地的地方,在许多城市,公共交通系统对于老年人而言并不是可行的选择。结果,年长者经常担心他们可能不得不放弃永久驾驶,使他们感到被困和孤立。

除非您的父母没有安全驾驶的能力,否则对话不必“either-or”主张。一种有效的方法可能是根据其需求和能力来减少行驶里程,时间或路线。在爸爸’在这种情况下,他认识到某些事例给他带来的压力要大于其他事,并且他不想对其他人构成危险。但是,与此同时,他不会完全丧失驾驶灵活性。

结果,他在工作日和周日早晨继续去杂货店和教堂短途旅行,这段时间人流量少且压力较小。他继续带走依靠他运输的老朋友,但同意除非绝对紧急,否则不要带孙子开车。等到我晚年不得不拿走他的钥匙时,他已经准备好放弃它们了。

老年人驾驶技巧

2.财务状况

许多成年子女不了解父母的经济状况–他们的收入来源以及支出,储蓄和债务–直到死亡或丧失能力使对它们的了解成为必要。近年来,许多美国人的退休资产急剧下降,尚未完全恢复。同时,老年人必须应对 食品价格上涨,更高的财产税,并且出乎意料 医疗费用.

因此,越来越多的美国人跌入贫困线以下,常常不得不在购买食物或药品,支付水电费或修理房屋之间进行选择。许多人忘记支付账单,有些人沦为牺牲品 针对老年人的骗局。通常,伤害是在孩子们意识到问题之前造成的。

向您的父母解释,了解有关其财务状况的某些信息可以帮助您。如果他们不愿一开始说话,或者担心您可能会对他们的决定持批评态度,可以列举其他前辈的例子,他们可能知道谁留下了不必要的并发症,仅仅是因为受试者感到不舒服。如果您有兄弟姐妹,请将他们带入对话以寻求支持,并避免任何怀疑或家庭冲突。

在对话期间,请问以下基本问题:

  • 法律事项。他们有没有进行遗产规划?他们有一个 ,信托或金融和医疗保健授权书?谁是 执行者 他们的财产,如果有的话?这些文件在哪里?他们有房屋抵押贷款吗?它的条款是什么,保存在哪里?您可以与他们的律师交谈吗?
  • 收入与支出。他们有什么固定收入?他们每个月要支付什么费用,他们是通过电子方式还是支票方式支付?记录保存在哪里?他们是否还有其他资产,包括需要主动管理的资产?如果是这样,他们有财务规划师或股票经纪人吗?你可以联系他们吗?
  • 财务记录。他们过去几年住在哪里’纳税申报单,谁来准备?银行,储蓄和信用合作社帐户在哪里?他们的记录保存在哪里?他们有一个 保险箱?谁可以访问它,其中包含什么?任何在线金融帐户的用户名和密码都保存在哪里?他们有值得信赖的保险代理人吗?任何人寿和财产保险单的文件都保存在哪里?
  • 健康保险。除了Medicare之外,他们还有保健政策吗?他们有牙科保险吗? 长期护理保险?如果是这样,这些条款是什么?保管在哪里?他们参加了任何医学或药物试验吗?他们是否已准备好有可能从事辅助生活,如果可以,财务安排是什么?

3.健康问题

不幸的是,随着时间的流逝,身体会逐渐磨损并容易感染疾病,这意味着随着年龄的增长,身体健康就变得越来越重要。专家建议,任何独居的65岁以上的人至少应能使用持续监控的医疗警报系统。如果父母患有使行动不便或需要定期护理的虚弱疾病,则可能需要照顾者。

如果您的父母因拐杖,助行器或轮椅而出现行动不便的情况,则应考虑在资产允许的情况下修改房屋以适应其条件。如果您的父母需要定期的专业护理,以及患有痴呆症或阿尔茨海默氏症的可能性,您的父母也应该考虑其他替代方法’疾病始终是应该解决和准备的事情。

4.生活援助

现在,过去的老年人无法获得连续的照护服务。从护理有限的高级生活社区的房屋和公寓到为患者提供24-7协助的养老院,方案范围广泛。此外,成千上万的美国老年人继续居住在家庭住宅中,并得到看护者的兼职帮助。

根据 国家生活协助中心,2010年有超过750,000名老年人处于辅助生活环境中。这些设施提供的服务包括:

  • 备餐
  • 药物管理
  • 沐浴
  • 敷料
  • 洗手间
  • 转移(运动)

大约70%的居民来自私人住宅或公寓,平均要住22个月才能搬入全面护理的护理单位或过世。尽管没有人喜欢搬到生活辅助或护理机构,但随着年龄增长,到75岁,患有痴呆症或阿尔茨海默氏症,这种可能性越来越大’疾病,或缺乏支付私人护理费用的经济能力。

您的父母是否考虑过住在辅助生活设施中的可能性?为了帮助您做出正确的决定,请问他们的生活中最重要的方面是什么,给他们带来最大乐趣的是什么,以及他们希望得到什么。最重要的是,他们想如何生活?如果成本成为问题,可能有必要讨论其有限的选择。

5.寿命终止说明

尽管许多孩子感到不舒服,但许多老人都很高兴有机会为这个世界的优雅退出做准备。实际上,他们可能已经制定了一些计划–但是这些计划可能由于缺乏知识或被无意间忽略而存在缺口。

除了遗嘱或信托之类的事项外,父母还应考虑适用 生前遗嘱 or “do not resuscitate”(DNR)的终生护理说明,使亲人不必在人生中较情绪化的一个时期做出艰难的决定。请务必提出以下有关报废说明的问题:

  • 宗教与埋葬。您的父母是特定教会或会众的成员吗?如果是这样,应该与谁联系? fu仪安排(葬礼,火葬,其他规格)是否到位?如果是这样,说明和政策在哪里?
  • 遗赠。他们是否有未分配的特殊遗产资产或应送给特定人员的遗赠中的特殊遗赠?指令写好了吗?副本保存在哪里?
  • 持续的指示。如果他们有宠物,一直依靠它们照顾或赚钱的人或有特殊需要的孩子,是否有任何特别的愿望或指示以确保这些实体满足他们的需要?

寿命终止说明

6.宽恕与和解

对于您和您的父母来说,最重要的对话也许在于解决您之间的旧问题,伤害或误解。解决方案不一定意味着要重新辩论旧的论点,打开伤口或指责谁是对还是错。现在是时候让过去成为过去,并且要明白,尽管他们尽了最大的努力,但没有人能够一生都做到没有错误。

接受过去发生的事情留在过去。无论他们是什么人,父母都是您今天生活在世界上的原因。从他们的角度来看,您和您的兄弟姐妹离开后,是他们一生中最重要的标志。不要错过宽恕与和解的机会。

像许多父亲和儿子一样,多年来,我父亲和我之间存在许多分歧,其中一些分歧导致几个月的疏远。幸运的是,当我成为父亲时,我对他和他的行为有了更好的了解,这使得宽恕变得更加容易,他一生的最后十年对我们俩来说都是一种喜悦。

我永远不会忘记他对我和我兄弟的最后一个问题:“Do you love me?” and “你知道我有多爱你吗?”我很高兴能够用响亮的声音回答这两个问题,“Yes.”

最后的话

有时,难度更大的任务是最有意义的。敦促您的父母讨论这六个问题,可以保护他们免受身体和经济伤害,简化执行遗愿的时间和精力,保护他们的财产,清除所有的情感伤痕。今天给您的父母打电话,安排时间讨论他们的未来,希望和期望。这对你们俩都是双赢的主张。

您是否与年迈的父母进行过此类对话?

迈克尔·刘易斯
迈克尔·刘易斯(Michael R. Lewis)是一位退休的公司高管和企业家。在40多年的职业生涯中,刘易斯创建并出售了十家不同的公司,从石油勘探到医疗软件。他还曾是SEC的注册投资顾问,该国较大的管理咨询公司之一的负责人,以及美国最大的非营利性健康保险公司的高级副总裁。迈克关于个人投资,业务管理和经济的文章可在几本在线出版物上找到。他是父亲和祖父,他还撰写有关在西德克萨斯平原上长大的非小说和传记作品,包括 风暴.

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