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寻找工作生活平衡的女性的职业建议

女人戴帽子。很多帽子。事实上,这么多帽子可以说他们穿着更多的帽子比任何其他社会中的任何群体都戴着更多的帽子,包括球员和建筑工人。女性’帽子包括妈妈帽子,妻子帽子,朋友帽子,女儿帽子,姐姐的帽子和员工帽子。

随着女性必须发挥的许多角色,职业生涯的作用经常被冲,半心半意或中断。妇女对他们有这么多要求,他们不能总是在工作场所梦想他们的梦想。工作可以成为一个负担,而不是一种实现自己的方式。

那么一个女人可以成功职业生涯,但实现平衡,所有不同的帽子都必须穿?

取得职业世界

在职业世界中推进和成功对男性和女性来说都很困难,但对于希望在他们的生活中其他角色带来其他角色的女性越来越挑战。以下是职业妇女在职业世界领先的一些提示和策略,没有伸展自己太薄:

1.冒风险
如果你不’T冒险,你可能会错过一些金色的职业机会。妇女有时在他们在工作中的角色变得过于舒服,即使他们不在’特别就像工作所需的那样。他们认为冒险造成拥抱未知的风险,并担心太多关于潜在的陷阱:如果我收到促销时,我是否必须旅行?如果我转移到另一个部门,我是否必须加班?我需要学习新技能来实现下一个级别吗?

伸展超越你的舒适区,并承担挑战,即使改变的前景吓到你。否则,您无法提升您的职业生涯,您可能会错过所有伴随接受新挑战的所有积极事项,包括个人增长。

唐’讨论你的家庭目标
公司知道支付产妇假期可以昂贵。当一个女人留下产假时,有人必须接管她的工作职责,这意味着公司必须培训并雇用某人在她离开的时候做她的工作。根据工作,替代员工可能需要几个月’训练前接受女人’s position.

当我还是工程师时,我不得不培养一名新员工在我正在休产假时做我所有的工作,并且花了相当多的时间。产假雇用雇主金钱,公司接受一些妇女获胜的事实’一旦产假已经结束,就重返工作岗位,无论他们原来的意图是什么。你不’想要被忽视寻求促销,因为你的上司知道你想要孩子。

3.做你喜欢的事
当你有一个苛刻的生活时,你只有足够的能量将最大的努力充分利用你所爱的事情。如果你爱你的家人,你’ll给他们你的全部。如果你爱你的朋友,你也想花时间和他们共度时光。如果你爱你的爱好,你就可以在空闲时间占据你。但如果你不’爱你的职业生涯,你赢了’T有任何能量,可以完全致力于自己的工作。选择你喜欢的东西,你’LL有必要的动机和能量成功。

4.学习新技术
技术不仅继续前进,而且它继续推进商业领域的作用。即使是几年前,与我们今天的技术相比,工作场所的技术是基本的。

如果你不’知道如何使用智能手机,或在互联网上进行研究,了解如何这样做。尽可能多地学习计算机应用程序,并利用免费培训课程或 学费偿还计划 由您的雇主提供。您也可以决定学习编码或编程以进一步为您的职业生涯。您越多了解技术,而且您就越容易采用新的,您的知识将带走。

5.学习新技能并获得认证
随着适应新技术,学习新技能以进一步实现您的职业生涯。例如,如果您在金融业工作,请考虑获得一个 CFP., CFA, 或者 MBA.。如果您在制造中工作,请考虑ISO认证或六个Sigma带。对于任何职业领域,考虑获得一些可以让您承担管理角色的领导培训。

6.寻求额外的责任
如果您学习了一些新技能或获得了新的认证,它’是寻求额外责任的完美时间。即使你没有’通过寻求额外的责任来学习新的东西,你向你的雇主展示你是一个勤奋的工作者,你’致力于你的工作。

更重要的是,您更广泛地扩大了您的技能,为您的工作生活增加了挑战和兴奋。寻求新的责任有助于女性避免无聊,并帮助妇女通过工作实现履行。您还可以将这些新职责添加到您的简历中,这使您在寻找职业进步时更具可营销。

7.有信心
信心展示了你了解自己,你的能力和自我价值。当你继续学习时,你仍然需要谦虚自己,但你必须有信心知道你 将要 学习,到达你的下一个职业目标。

8.与您的经理讨论目标
在您注册新课程之前,注册培训课程,或寻求额外的职责,与您的经理进行简单的讨论。讨论您的目标,包括促销,并要求您的经理帮助您建立一个行动方案来实现它们。您的最终目标应该是具体的,并且在开始努力实现目标之前,必须达成与您的努力实现的目标。

遗憾的是,我有认识的女性接受培训和教育,以进一步与雇主的职业生涯,只是为了发现他们想要的工作没有给他们。您的经理可以帮助确定最适合您的行动课程。这里有一些重要 员工工作绩效审查问题要问.

9.了解贵公司正在何处
清楚地了解雇主领导的地方,公司可能会遇到增长的地方,也可以帮助您选择教育道路或培训课程。在线搜索以查看雇主的招聘帖子来开始研究。您的经理可以帮助您确定公司内部的潜在增长机会,与您的技能和兴趣一致。如果似乎很清楚你想要的工作’T存在于您工作的公司,可能是时候在其他地方寻找另一份工作了。

10.考虑切换工作
如果促销是谁’你目前工作和你的可能性’re 对你的职业道路混淆了,考虑切换作业。我知道许多拼命地不满意和在工作中难以满足的人,但他们拒绝申请新工作。如果您的经理或您工作的公司’T支持您的长期职业目标’是时候继续前进。此外,如果您的雇主是’T扩大或招聘新职位,您可以’实际上预计工作突然可用,因为您有新的培训,教育或在职经验。

考虑切换作业

实现工作生活平衡

在您的工作地点赠送所有人是不够的;穿着你的其他帽子时,你也必须成为你最好的。在你的生活中努力工作,并且可以合理地了解您的职业生涯,以便在工作和家中实现优质平衡。

1.在您选择的职业生涯中成为战略性
一些职业赋予比其他人更好的工作生活平衡,所以请仔细选择。考虑一下允许您在职业生涯中的某些时期兼职工作的作业,或者允许您工作弯曲时间。也许你知道当你有幼儿时,你想只能兼职,或者只是在晚上。您可能决定在职业生涯中工作,允许您在小时内或资源位置工作。如果您需要每周两次将办公室留到您的孩子志愿者’学校,寻找一种提供这种灵活性的职业生涯。

2.划分家庭工作
找到一种划分家庭工作的方法,以便每个人都参与完成家务。它没有’这是一个女人整天上班,然后回家清洁房子。考虑使用A. 房屋清洁时间表 为家庭成员分配任务。

雇用某人帮助清洁你的房子可以花费约15美元到20美元。每周不到150美元,您可以找到一个人每周两次进入的人来处理大琐事,如粉尘和拖地,并在烤箱中喷出晚餐。您的家庭可能非常仔细地决定费用是值得的,以便保持您的房子。

3.获得计划者
购买计划者是培养我的工作生活平衡的最佳事情之一。在本周初,我更新我的计划者将本周和工作中的一周内需要完成一切。然后我安排了我想做的事情,如日期夜晚,公园下午,甚至电视节目我不’t want to miss.

如果我向下写下并安排它们,一切都完成了,包括我名单上的乐趣和不太有趣的项目。如果我不’另一方面,我记得更新我的策划者,我的工作生活平衡开始滑出控制。使用笔记本电脑上的日历,平板电脑或智能手机还可以帮助您安排和计划个人和专业活动。在截止日期之前设置警报以发生一天或两天,所以你不’忘记即将到来的截止日期。

4.知道何时说是和否
有时在生活中,你应该说是的,有时候你应该说不。知道何时可以对请求说“是”何时,当您需要说不,以便您自己的理智。如果你的老板要求你在全球旅行时,对你的职业生涯来说可能会很棒。但是,如果你的生活的其他要求让旅行不可能,说不。

5.找到临时和永久解决方案
请记住,您今天决定做的事情可能会改变,明天或明年可能会改变。如果你的丈夫需要 回到学校 为了完成他的学位,也许他需要采取更强的育儿角色,而你成为家庭’S养家。如果您计划本月早些时候留下工作以帮助孩子们,也许下个月,您的丈夫可以转入拼车。

记住,你有选择,没有什么能永远保持不变。如果您的老板要求您在国际旅行,并且您想这样做,请了解有关所涉及的责任的更多信息。与家人讨论机会,看它是否’可行的12个月。在一年之后,一切都可以在工作或家里改变,所以猜测可能且可能在后来可能不会发生的事情可能是无关紧要的。

6.保持通信线路
确定您需要达到工作生活的余额,并讨论与家人以及雇主的目标和活动的时间表。确保家庭中的每个人都在同一页面上,每个人都知道你决定的事情。在工作中,确保您的经理知道您将努力努力实现适用于每个人的工作生活平衡。

7.是现实的
找到一个梦想工作,您收到过膨胀的薪水,您可以每次家人都需要您的工作,或者期望您的家人一直都是完美的,可能是不是’T会发生。有时你会通过推广,有时你会迟到的晚餐。工作生活平衡不是’一个完全和谐的状态;它’S跷跷板。对你能做什么而不能做的,从你的错误中吸取教训,并承认你的成功。

实现工作生活平衡

最后一个词

为了获得成功的职业生涯,妇女需要推进他们的技能并寻求挑战,特别是新技术。他们必须展示他们牺牲的意愿,但也知道何时回来并为他们的家人和朋友提供时间。女性必须学会平衡工作和家庭,或者他们赢了’T实现个人和专业成功。

你对女人有什么其他职业建议?

凯西幻灯片
凯西幻灯片与她的丈夫和婴儿在亚特兰大,乔治。 2005年,她毕业于佛罗里达大学,拥有工业工程学士学位,并为亚特兰大的一个着名医院工作。随着2010年2月的凯西儿子的出生,她决定成为一个留在家里的妈妈。凯西的兴趣包括阅读,跑步,生活绿色,节省资金。

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